【いきなり覚醒✨】ゴルフ上達のためのラウンドレッスン‼️《ハンドファースト・テークバック・美しいスイング》

2021年9月9日 2021年9月10日

admin

今回もラウンド中にハンドファーストになり過ぎる癖をハンドレイトにして打つ意識をもって
山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)にラウンドレッスンをしていただいてます!
今後のいろんな競技に向けて飛距離アップをしたいので練習場でのスイングに少しでも近づけるように頑張ります!

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@みほちゃんねる/新井美穂
コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓

※山高プロのレッスンをご希望の方は
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今日は大栄カントリー倶楽部の13番ショートホールから始めます!
ショートホールと言えどバックティからだと180ydあるのでスプーンでグリーンオンを狙いました!
少し当たりが弱く右にいってしまいました💦

アドレスはハンドレイトで良かったのですが上体の使い方がハンドファーストの癖が残っていて起き上がってしまったようです💦

でもバンカーには入らずでよかったです😊
山高プロは惚れ惚れするような打球でグリーンオンしバーディーチャンスです😆💕

私のセカンドショットはバンカー越えでグリーンを狙うアプローチです!
52度で狙おうとしましたが、
なんと一番ダメなクラブだそうです😅

52度でボールを止めるのは至難の業だと💦
改めて58度に持ち直し打ったボールは綺麗に弧を描きバンカー越えアプローチ成功です!

そしてパターはほぼ完ぺきでしたがわずかの差で入らずボギーでした😌

続いて14番ホール!ここはバックティーでも比較的距離が無いミドルホールなので、
ティーショットはしっかり決めたいところです!
ハンドレイトで今度は上体が起き上がらないように意識した打球は今日一の弾道でした!
この精度を安定させていきたいと思います!

そしてちいねぇも山高プロに素振りのテークバックの時点で癖を教えていただきました!
ちいねぇはテークバックの時に右手首を使って上げてしまっているそうです💦

この癖が出る方は先日のチーピン克服のレッスンで教えていただいたアドレスでヘッドを浮かした状態から始動するのをラウンド中も実践すると手首を使わずに上げられそうです!

山高プロは少しトップ気味でしたがそれでもど真ん中のいいところです!

ここのホールはグリーン前にバンカーと木があるのでセカンドショットは右からが狙いやすく、

私のポジションからは真っ直ぐ狙えそうなのでクリークでグリーンオンを狙いました!

ライが左足下がりの傾斜で少し起き上がりが早くひっかけてしまい左のラフに入ってしまいました💦

ここから残り118ydでバンカーと木がを超える必要があり8番アイアンで狙います!
何とか木の上の方から抜けてグリーン手前まで運べました!

7番アイアンで打っていると高さが厳しく木の低いところにあたり、バンカーに入っていたかもしれません💦この辺りの距離以外のマネージメントも考えないとですね🧐

アプローチは上手くでき、最後のパターは私もちいねぇもあと少しのところでしたが、
同じような癖が出ていたようで、インパクトの瞬間に手首で調整してしまいロフトがついてしまっていたそうです!

あと5センチのところで入らなかったのはこの最後の微妙な動きで変わってきているようです。
パターは本当に繊細です😢
そしてラインや目は他の方が打っている時にしっかり見て、自分の番では精神的な整理だけにするという短時間で集中する習慣が身につくと良いそうです!ゴルフは休む間もなく考えることがいっぱいです😵

続いて大栄カントリー倶楽部の名物ホール15番ロングホールです!
ここはフルバックティーとバックティーの差は体感50ydぐらいに感じるホールです。

ラフを超えてフェアウェイに入ったところぐらいが落としどころになります!

ティーショットはまずまずでした!

山高プロはアゲインストの中、軽く振ってナイスショットです!山高プロのスイングはほんとにテイクバックがスムーズで全く力も感じない本当に美しいショットです!

セカンドショットはクリークで最高のショットが打てました!実はここでは山高プロのスイングの真似をして打ってみたんです!

スーッとテイクバックを上げてから柔らかく、
一瞬のタイミングだけ力を入れると気持ち良いショットが打てました!

山高プロも他のプロの皆さんも、
みんな真似から始まり自分の体形など色んな事を考慮して自分に一番合ったスイングを見つけるそうです!

山高プロのイメージのまま3打目を打つとこれもナイスショットでグリーンオンしました!😆

ロングパットも1グリップ圏内に寄り、
パーが取れました!バックティーからのロングホールでのパーはとても嬉しいです!😆💕

そして山高プロはバーディーでした!
さすがです!😆✨

ハンドファーストの癖を意識しながらも、
山高プロの真似をして軽い力みのないスイングをイメージすると上手く打つことができたので、
これからも良いイメージは頭に入れながら、
できる自分をイメージしてラウンドしていきたいと思います!

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